ESPORT SALUT LLEIDA

23 DE FEBRER DE 2019

Inscripcions gratuïtes

INSCRIPCIONS OBERTES

PROGRAMACIÓ

DISSABTE 23 DE FEBRER DE 2019

Esport Salut Lleida és una proposta que busca reunir públic general i professional el dia 23 de febrer de 2019 a la Sala 1 del Teatre de Municipal de l’Escorxador de Lleida.

Es proposa una programació de 6 conferències sobre esport, salut i alimentació en una franja d’horari de les 9h a les 14h. La programació definitiva es publicarà en els pròxims dies.

Us hi esperem!

Timeline

8:15 AM

ACREDITACIONS

ACREDITACIONS
Entrega d’acreditacions als assistents
9:00 AM

PRESENTACIÓ

PRESENTACIÓ
9:20 AM

JORDINA CASADEMUNT

JORDINA CASADEMUNT
“Alimentació en la prevenció del càncer de mama“
9:55 AM

PATRICIA FOLCH

PATRICIA FOLCH
  “Com em pot ajudar l’esport a superar un càncer”
10:30 AM

MIQUEL PUCURULL

MIQUEL PUCURULL
  “Mai no és tard”
11:05 AM

CAFÈ

CAFÈ
11:40 AM

ARIADNA COLL

ARIADNA COLL
  “Dona i rendiment. La importància d’una bona planificació esportiva i alimentaria”
12:15 PM

ASTRID BARQUÉ

ASTRID BARQUÉ
  “Alimentació esportiva natural”
12:50 PM

ANTONIO BRIEBA

ANTONIO BRIEBA
  “Marxa nòrdica, un esport estratègic”
1:25 PM

CLAUSURA

CLAUSURA
Tancament 1a edició d’Esport Salut Lleida
4:00 PM

TALLER NORDIC WALKING

TALLER NORDIC WALKING
De 16:00h a 18:00h Antonio Brieba impartirà un taller de Nòrdic Walking. Sortida: Plaça Blas infante Inscripció prèvia online: 12€ (Inclou material i assegurança)

PONENTS

ARIADNA COLL

Ariadna és INEF, entrenadora personal, funcional, Psiconeuroinmunologa i entrenadora nacional de triatló. Monitora de natació, socorrista, tècnica en sala de fitness i instructora de classes col·lectives. Quiromassatgista i instructora nivell “Fundamentals” del mètode hipopressiu. També ha cursat estudis de nutrició i alimentació. L’apassiona l’esport i el transmet a la seva vida laboral. Porta des dels 15 anys relacionada amb l’esport i enfocada en diferents disciplines com la llarga distància, els esports de muntanya i triatló.

Actualment segueix ampliant el seu currículum realitzant formació continuada en diverses universitats i entitats esportives, i especialitzant el seu currículum en l’àmbit de la salut i la millora de la condició física a nivell global.

“Dona i rendiment. La importància d’una bona planificació esportiva i alimentaria”

MIQUEL PUCURULL

Miquel és el clar exemple que mai és tard. Va començar a córrer per perdre pes un cop ja entrats als 40. Ho va aconseguir, i des de llavors no ha deixat de fer-ho. Corre perquè li va bé en tots els aspectes, físics, mentals i anímics. Es defineix com a corredor popular de fons. Ha acabat 46 maratons i moltes mitges maratons i curses de distàncies diverses. 

Des que es va jubilar està molt vinculat al món popular del córrer i, a banda de participar bastant activament en diverses webs d’atletisme i a les xarxes, ha escrit articles als diaris i intervingut programes de televisió i ràdio, taules rodones, debats i xerrades sobre el tema.

“Mai no és tard”

 

PATRICIA FOLCH

 

Diplomada en Investigació Privada i Criminologia, els següents aconteixements de la meva vida són un cúmul de casualitats i events que van forjar la meva personalitat i forma de veure la vida.

La casualitat va voler que deixara la meva professió com a detectiu, una professió estressant i sense vida personal, per acceptar una feina que si bé al principi era temporal al final em vaig convertir en una consolidada especialista en marketing online, havent treballat en empreses internacionals de reconegut prestigi.

Per casualitat vaig començar a practicar el running, primer com amateur fins que vaig acabar enganxada i em va portar a correr mitges maratons com la Behobia.

I llavors va arribar la fatídica casualitat: ser portadora d’una mutació genètica que incrementa les possibilitats de patir un càncer de mama: i el vaig patir, el més agressiu que hi ha amb una tasa de supervivència molt baixa.

Però, llavors, vaig decidir afrontar-ho com ho faig amb els meus reptes professionals i esportius: analitzant la situació i sense pors.

Actualment, compagino la meva activitat professional i esportiva amb xerrades motivacionals a dones i homes que estan passant o han passat el procés càncer, per fer arribar la meva energia positiva, esperança… però, sobretot, les ganes de practicar esport.

“Com em pot ajudar l’esport a superar un càncer”

ANTONIO BRIEBA

Coordinador Tècnic Fundació Walkim

Alfa Coach i Instructor Nordic Walking i formador ENWA

Tècnic esportiu en Marxa Nòrdica

Instructor Nordic Walking silver de ONWF

Instructor Pilates per la Federació Espanyola

Llicenciat en Veterinària per la UB

Practicant d’esports de muntanya.

Promotor i organitzador d’esdeveniments esportius

Director i presentador programa de ràdio CAMINA AMB MARXA

Ponent en conferències de coaching esportiu per a públic sènior

Soci fundador i formador de Pilatwalk

“Marxa nòrdica, un esport estratègic.”

 

ASTRID BARQUÉ

 

Vilafranca del Penedès, 1981. Diplomada en educació física, llicenciada en ciències de l’esport i titulada en cuina natural i terapèutica. 

És professora a la Universitat Internacional de Catalunya i ha creat vitampleni, un projecte empresarial on es dedica a crear contingut d’hàbits saludables per les empreses, fer tallers d’alimentació saludable a l’aula de cuina del seu centre o també de manera ambulant als centres que els hi sol·liciten, i fa equip amb nutricionistes  dietistes, coach nutricionals i psiconeuroinmunòlegs del centre vitampleni per fer assessoraments alimentaris personalitzats per ajudar a les persones a menjar millor i a estar més sans. Li agrada autodefinir-se com a “educadora en hàbits alimentaris”, perquè creu fermament que la millor manera d’estar més sa és estar informat i l’eina més potent n’és la pedagogia; és per això que dedica molt de temps a la divulgació de continguts per diferents vies comunicatives com ràdio, televisió i diferents vídeos, podcasts, articles i publicacions a xarxes socials.

És una apassionada dels esports de muntanya i a la natura. És mare de 3 fills i una gran amant de la família.

“Alimentació esportiva natural”

JORDINA CASADEMUNT

Sóc Jordina Casademunt, nutricionista.

M’he format en altres especialitats per tenir una visió més amplia de la salut. Després de treballar en el món de la comunicació en salut durant més de 12 anys, vaig decidir fer un canvi i dedicar-me a l’assessorament nutricional acompanyant pacient oncològic.

Actualment, col·laboro amb l’etselquemenges i, també, amb el IOB, Institut of Oncology, a Quirón Barcelona.

 

– Alimentació en la prevenció del càncer de mama –

LOCALITZACIÓ

PATROCINADORS

Organització

Col·laborador institucional

Causa solidària

INSCRIU-T’HI!

conferències

09:00-14:00h

taller nordic walking

16:00h

Contacte

telèfons

620 81 69 88 / 639 70 20 49

e-Mail

hola@esportsalutlleida.com